懷孕期間的性愛在大多數健康孕婦身上是安全的，但需根據孕婦的身體狀況和孕期階段調整方式與注意事項。

安全性愛的醫學建議與原則

  • 孕期前三個月：因胚胎著床尚不穩定，且孕婦常有孕吐、疲倦等不適，通常建議避免性行為，尤其有早產、流產史或多胞胎孕婦更應謹慎。

  • 孕期後期（36週後）：應避免陰道性交，以防胎膜早破。

  • 有特殊子宮或胎盤問題者：如子宮頸過短、子宮頸閉鎖不全、前置胎盤、胎盤早期剝離風險或孕期陰道出血者，應遵醫囑避免性行為。

  • 性行為中若出現下腹脹痛、陰道出血或破水等異常症狀，應立即停止並就醫。

  • 避免壓迫腹部：選擇不會壓迫孕肚的體位，避免對腹部造成壓力是首要原則。

  • 避孕措施：即使懷孕中，仍建議使用保險套，避免精液中的前列腺素誘發子宮收縮或泌尿道感染。

推薦的安全性愛體位

根據醫師建議，以下體位較適合孕期性愛，能避免壓迫腹部並控制插入深度：

體位名稱 特點與優點
女上男下 孕婦可自行控制力度與深度，避免腹部受壓
側躺式 男女側身躺，減少腹部壓迫，舒適且安全
床緣俯臥式 男性坐床邊，女性半俯臥，避免腹部碰撞
男性跪姿，女性側躺 避免腹部壓迫，插入深度可控
男女身體呈90度躺姿 減少腹部壓迫，插入深度易控制
男性靠坐椅子，女性坐男性身上 背靠男性，控制力度與深度，避免腹部壓迫

這些體位均有助於孕婦舒適且安全地享受性生活。

總結來說，懷孕期間的性愛應以孕婦身體狀況為主，避免腹部受壓和異常症狀出現，並在醫師指導下進行。選擇合適體位與使用保險套是保障安全的關鍵。若有任何不適或特殊病史，應立即諮詢婦產科醫師。