根據目前台灣對iHerb購買保健品的數量限制與海關規定，主要有以下幾點重要資訊：

  • 訂購次數限制：
    台灣規定「30日內郵寄物品不得超過2次，且半年內不得超過6次」。這是指所有進口包裹的總次數，包括iHerb、美國Amazon、淘寶等合計計算，超過此限制可能影響免稅資格。

  • 保健食品數量限制：
    自2015年12月起，台灣對自用保健食品進口取消了種類與總顆數限制，但仍規定「每種產品最多12瓶，總數不可超過36瓶」。這適用於膠囊、錠狀等保健食品。

  • 金額與課稅規定：
    iHerb訂單若含運費總額超過台幣2000元，關稅由販售方負責，消費者無需擔心超過2000元會被課稅的問題。

  • 清關程序：
    台灣進口包裹需使用EZ WAY實名認證，並上傳紙本委任書及身分證影本，否則可能導致清關延遲。

  • 藥品與保健食品的區分：
    若產品成分含藥品成分（如葉黃素超過30mg/顆），則屬藥品，數量限制更嚴格（每次最多2罐），且需申請FDA核准；純保健食品則依上述保健食品規定執行。

綜合以上，購買iHerb保健品時，建議注意每30天內不超過2次寄送，半年內不超過6次，且每種產品不超過12瓶，總數不超過36瓶，並確保完成EZ WAY清關程序，以避免進口問題與課稅風險。若購買含藥成分的產品，則需特別留意藥品相關限制。