日常生活中簡化防曬步驟以提升使用意願，可以從以下幾個方向著手：

  • 選擇多效合一的防曬產品：使用含有保濕、抗老、美白等功能的防曬乳，減少多層保養品的使用步驟，讓防曬同時兼具保養效果，提升使用的便利性與意願。

  • 簡化保養程序：在清潔臉部後，直接使用化妝水和精華液，再塗抹防曬乳，省略過多的乳液或霜，或選擇含有保濕成分的防曬產品，減少步驟且確保肌膚滋潤。

  • 掌握正確用量與塗抹技巧：使用約10元硬幣大小的防曬量，均勻塗抹於臉部及頸部，避免過多或過少，快速完成防曬程序，減少繁瑣感。

  • 根據生活情境調整補擦頻率：在室內或冷氣房工作時，防曬補擦頻率可降低至每2~3小時一次，甚至一天一次即可，減少頻繁補擦的負擔。

  • 搭配日常穿戴防曬措施：如穿著防曬衣物、戴帽子、太陽眼鏡等，降低對防曬乳的依賴，讓防曬更輕鬆。

綜合以上，透過選擇多功能防曬產品、簡化保養步驟、掌握正確用量及合理補擦頻率，並搭配物理防曬措施，能有效簡化防曬流程，提升日常使用的意願與持續性。