正確含乳姿勢對預防乳頭破皮具有關鍵的重要性，主要原因如下：

  • 寶寶應該含住大部分的乳暈，而非僅含住乳頭。如果寶寶只含住乳頭，會對乳頭造成過度壓力，導致疼痛甚至破皮。

  • 正確的含乳姿勢是讓寶寶的嘴巴張得像打哈欠般大，並迅速將寶寶抱近乳房，使下唇儘可能遠離乳頭，含住整個乳暈，這樣可以減少乳頭的摩擦與拉扯。

  • 寶寶的頭、肩及身體應該成一直線，鼻子及上唇正對乳頭，避免寶寶扭轉或伸展頭部來含乳，這樣可以讓寶寶更容易正確含乳，減少乳頭受傷的機會。

  • 媽媽的姿勢也很重要，應保持舒適且有支撐，讓寶寶靠近媽媽，而不是媽媽的乳房去靠近寶寶，這樣可以幫助寶寶正確含乳，避免姿勢不當造成乳頭破皮。

總結來說，正確的含乳姿勢能有效分散乳頭壓力，減少摩擦與拉扯，從而預防乳頭破皮，同時也讓哺乳過程更順暢舒適。