子宮內膜異位症的中醫療法與傳統保養方法主要以調理氣血、活血化瘀、溫經散寒、補腎益氣為核心，並依個人體質與症狀採取辨證論治，具體內容如下：

中醫療法

  • 辨證論治原則
    中醫認為子宮內膜異位症多因氣滯血瘀、寒凝血瘀、痰濕阻滯、腎虛等因素導致，治療以活血化瘀、溫經散寒、補腎益氣為主，並視病情加入清熱解毒、補氣活血等藥物。

  • 常用中藥方劑

    • 五子衍宗丸合四物湯：補腎活血化瘀，改善不孕及痛經。
    • 丹參、川芎、益母草：活血化瘀，促進經血暢通。
    • 艾葉、肉桂：溫經散寒，驅寒止痛。
    • 半夏、茯苓：祛濕化痰，調理氣機，改善濕邪阻滯。

  • 針灸療法
    透過刺激特定經絡和穴位，調整氣血運行，緩解骨盆疼痛、月經不調及不孕症狀，具有顯著療效。

  • 穴位按摩與熱敷
    在經前及經期，按摩或熱敷氣海、關元、子宮等盆腔周圍穴位，可促進血液循環，減輕痛經不適。

傳統保養方法

  • 經期保暖
    保持下腹部溫暖，避免寒氣侵襲，減少寒凝血瘀的發生。

  • 飲食調理
    避免生冷、寒涼食物，多攝取溫補、活血的食材，如紅棗、桂圓、薑茶等。

  • 適度運動
    促進氣血流通，改善氣滯血瘀狀況。

  • 情緒調節
    維持心情舒暢，避免情緒鬱結影響氣機運行。

綜合來看，中醫治療子宮內膜異位症強調整體調理，配合中藥、針灸及穴位按摩等療法，並透過生活保養促進氣血暢通與子宮健康，能有效緩解症狀並改善生活品質。