嬰幼兒防曬的重要性主要在於嬰幼兒的皮膚比成人更薄、更敏感且皮膚屏障功能尚未成熟,容易受到紫外線傷害,導致曬紅、曬傷,甚至增加未來罹患皮膚癌的風險。根據皮膚科醫師的說法,有曬傷經驗的幼童長大後罹患黑色素癌的機率是一般人的兩倍,而從小規律使用防曬品則可減少78%的皮膚癌機會。此外,曬傷會在皮膚留下「記憶」,使曬傷部位未來更容易出現皮膚問題,因此建議「這輩子都不要曬傷」。
關於適用年齡,專家普遍建議:
- 6個月以下嬰兒:不建議使用防曬乳,應以物理遮蔽為主,如穿著長袖衣物、戴帽子、使用遮陽傘等,避免直接曝曬。
- 6個月以上嬰幼兒:可以開始使用防曬品,建議選擇純物理性防曬產品(含氧化鋅和二氧化鈦),因為這類產品刺激性較低,且不易被皮膚吸收,較安全。
- 兩歲以下孩童:同樣建議使用純物理性防曬品,並搭配遮蔽措施,如穿著UPF≥50的防曬衣物、戴帽子和口罩等。
此外,所有年齡的嬰幼兒都應該盡量避免在紫外線最強的時段(通常是上午10點到下午4點)長時間曝曬,並且結合物理遮蔽與防曬乳使用,達到最佳防護效果。
總結來說,嬰幼兒防曬的重要性在於保護他們脆弱的皮膚免受紫外線傷害,降低未來皮膚癌風險;而適用防曬產品的年齡建議從6個月以上開始,6個月以下則以物理遮蔽為主。