根據目前醫學與專家建議，孕婦染髮的時機與注意事項如下：

  • 懷孕前三個月（第一孕期）不建議染髮，因為這段期間是胎兒器官分化與成長的關鍵時期，染髮可能帶來未知風險。

  • 若孕婦想染髮，建議在懷孕後三個月（第二孕期）以後進行，此時胎兒器官已初步形成，風險相對較低。

  • 孕期賀爾蒙變化可能使孕婦皮膚和頭皮更敏感，容易出現過敏反應，如頭皮紅腫、搔癢等，因此染髮時需特別小心。

  • 染髮前應先做過敏測試，在耳後或手臂塗抹少量染劑，觀察2小時是否有紅疹或不適反應。

  • 染髮時應選用衛生署許可的安全染髮劑，並嚴格按照說明書操作，避免自行加重劑量或延長停留時間。

  • 建議使用頭皮隔離液，減少染劑直接接觸頭皮的機會，降低過敏風險。

  • 染髮過程中應戴手套，染後用溫水徹底清洗，避免染劑殘留。

  • 有些專業美髮沙龍出於安全考量，會選擇孕期不提供染髮服務，建議孕婦可等產後再進行染髮。

總結來說，孕婦染髮最好避開前三個月，選擇第二孕期後且在醫師或專業人士建議下進行，並做好過敏測試與安全防護措施，確保母體與胎兒健康安全。若無急需，則建議孕期避免染髮，待產後再做造型改變。