缺鐵性貧血對寶寶的成長和腦部發展有顯著的負面影響，主要表現在以下幾個方面：

  • 影響大腦發育與認知功能：缺鐵性貧血會影響嬰幼兒心智及運動能力的發展，尤其是在六個月以後，這是大腦發育的黃金時期。研究顯示，幼兒時期有缺鐵性貧血者，其青少年時期的認知能力較無缺鐵性貧血者為差，可能導致永久性的認知功能遲緩。

  • 影響學習能力與專注力：缺鐵性貧血會降低寶寶的學習能力和專注力，長期缺鐵可能造成學習障礙和注意力不足，進而影響整體發育。

  • 生長發育受阻：缺鐵會導致寶寶體力下降、容易疲倦，嚴重時可能出現呼吸急促、心跳加快等症狀，影響正常生長和發育。

  • 神經發育損害：醫學研究已證實缺鐵性貧血會影響神經發育，可能造成不可逆的認知障礙，甚至增加癲癇、中風等風險。

  • 免疫力下降與運動耐力減弱：缺鐵性貧血還可能導致免疫力下降，寶寶較易感染疾病，運動耐力也會降低。

因此，家長應特別注意寶寶的飲食均衡，避免過度挑食，並在必要時補充含鐵食物或鐵劑，以確保寶寶的鐵質攝取充足，促進健康成長與大腦發育。