7個月寶寶夜奶是否正常，主要取決於寶寶的健康狀況和體重發展。

  • 大部分7個月大的寶寶，如果身體健康且體重足夠，通常可以連續睡10～12小時，不需要喝夜奶。這表示他們已經可以在夜間較長時間不進食。

  • 不過，也有部分寶寶在6-8個月時仍可能需要1次夜奶，甚至有些需要2次以上，但夜間第一段睡眠應該能連續睡6小時以上。

  • 夜奶是否應該戒掉，重點在於是否滿足寶寶的生理需求（吃飽和睡飽），以及是否影響寶寶和父母的睡眠品質。

  • 如果寶寶夜間喝奶量過多，且白天吃得少，可能是生理時鐘日夜顛倒，這種情況下建議逐步戒夜奶，以避免腸胃負擔和蛀牙風險。

  • 若想戒夜奶，可以採用「逐漸減少夜奶次數或量」或「直接取消」等方法，並且最好與醫生討論，確保寶寶健康。

  • 另外，7個月寶寶的睡眠可能會因為發展階段（如學會扶站）而出現睡眠倒退，導致夜醒增加，這也是正常現象。

總結來說，7個月寶寶夜奶是有可能正常的，但多數健康寶寶已能不喝夜奶連睡較長時間。若有疑慮，建議與兒科醫師討論，並觀察寶寶的體重和整體狀況來決定是否需要夜奶或戒夜奶的時機與方式。