泌乳師透過按摩乳腺的方式，主要目的是舒緩乳房脹痛、促進乳汁流通，對於哺乳期媽媽來說，按摩能暫時緩解乳房硬塊和不適感，讓乳腺通暢，感覺乳房較軟，進而幫助哺乳順利進行。

泌乳師按摩的效果

  • 舒緩乳房脹痛：輕柔按摩配合熱敷，能減輕乳房脹痛和不適，讓媽媽感覺乳房軟化，減少堵塞感。
  • 促進乳汁分泌：按摩刺激乳腺，有助於增加乳汁產量，尤其在產後黃金泌乳期（第3-8天）搭配穴位按摩效果更佳。
  • 預防乳腺堵塞：定期按摩可以幫助疏通乳腺，避免乳汁淤積形成硬塊，減少乳腺炎風險。
  • 心理舒緩：按摩過程中，媽媽的緊張焦慮情緒也能得到一定程度的放鬆。

按摩的限制與風險

  • 無法解決所有哺乳問題：乳房按摩並非萬靈丹，對於嚴重乳腺炎、乳房膿瘍等感染性疾病無法根治，且不當按摩可能加重病情，甚至導致住院或手術。
  • 按摩效果暫時：按摩多為舒緩性質，問題若未根本解決，乳房脹痛或硬塊可能反覆出現，需要配合其他醫療或護理措施。
  • 費用與可及性：專業泌乳師到府按摩費用較高，且不易長期負擔，限制了部分媽媽的持續使用。
  • 按摩手法需專業：不當按摩手法可能造成乳腺受損或感染，必須由受過專業訓練的泌乳師或醫療人員執行。

推薦做法

  • 搭配穴位按摩，如神封穴、乳中穴、乳根穴等，能加強泌乳效果。
  • 按摩時應使用適當的按摩乳液或妊娠霜，並保持乳房清潔。
  • 產後黃金泌乳期內進行按摩效果較佳，且斷奶期間也應適度按摩以避免乳汁堵塞。

總結來說，泌乳師的乳腺按摩對於緩解乳房脹痛、促進乳汁流通有明顯幫助，但並非所有哺乳問題的解決方案，且需注意按摩的專業性與安全性，避免不當操作帶來併發症。