根據現有資料，冬粉並未被列為會影響母乳分泌或導致退奶的食物。目前常見被認為可能影響母乳分泌、促進退奶的食物多屬於寒涼性或具有抑制泌乳素作用的食材，例如竹筍、韭菜、白蘿蔔、人蔘、大麥芽、薄荷及瓜類等。而冬粉主要成分是澱粉，並不屬於這些寒涼或抑制泌乳的食物範疇。

母乳分泌的關鍵因素主要包括：

  • 嬰兒的吸吮刺激與排乳反射，若母親因疼痛、疲倦、焦慮或與嬰兒分離，會抑制乳汁分泌。
  • 母親的心理狀態、營養攝取及休息狀況，良好的蛋白質、油脂及水分攝取有助於奶水充足。
  • 產後生理因素，如腦下垂體功能、胎盤殘留等也會影響奶水量。

因此，冬粉不會直接影響母乳分泌，也不會造成退奶。若擔心奶水不足，建議多注意哺乳頻率、心情放鬆、營養均衡及充足休息，避免攝取已知會退奶的食物。