協助寶寶安全扶站與防止跌倒，可以從以下幾個方面著手：

1. 強化寶寶腿部與核心肌肉力量
站立需要寶寶有足夠的腿部與核心肌群力量，爸媽可以透過遊戲和日常活動來幫助寶寶鍛鍊肌肉，例如：

  • 讓寶寶多爬行，鍛鍊腿部與核心肌肉。
  • 扶著寶寶讓他跳躍，增加腿部力量與支撐力。
  • 讓寶寶在爸媽腿上蹬腿，幫助鍛鍊小腿肌肉。

2. 提供穩固的家具讓寶寶扶著練習站立

  • 選擇穩固且不易滑動或翻倒的家具，如沙發、欄杆。
  • 確保地板乾淨且無障礙物，防止寶寶滑倒。
  • 在家具上放置寶寶喜歡的玩具或由大人在家具後面呼喚寶寶，吸引寶寶扶著站起來並嘗試扶著走幾步。

3. 注意寶寶的姿勢與動作發展

  • 幫助寶寶練習跪姿，尤其是高跪姿（屁股不坐在腳上），有助於身體穩定與未來走路的基礎能力。
  • 提供適度的前庭感覺刺激（如搖搖馬、盪鞦韆），促進平衡與動作控制。

4. 防止跌倒的安全措施

  • 在寶寶活動區域鋪設防滑墊或軟墊，減少跌倒時的傷害。
  • 監督寶寶活動，避免讓寶寶在不安全的環境中自行站立或行走。
  • 家長應隨時在旁扶持，尤其是寶寶剛開始扶站或嘗試走路時。

透過上述方法，能有效幫助寶寶安全學習扶站，同時降低跌倒風險，促進寶寶健康發展。