乳腺炎與塞奶的關聯

塞奶是指乳腺管被乳汁堵塞，乳汁無法順利排出，導致乳腺內乳汁淤積形成硬塊。這種乳腺堵塞如果未及時處理，乳汁中的水分、蛋白質和糖分會成為細菌滋生的溫床，進而誘發乳腺炎。乳腺炎是乳腺組織的發炎，症狀包括乳房紅腫、疼痛，嚴重時會伴隨發燒和疲倦感。

塞奶與乳腺炎的區別

項目 塞奶（乳腺阻塞） 乳腺炎
原因 乳汁未被有效排出，乳腺管被乳汁堵塞 乳腺組織因乳汁淤積及細菌感染發炎
症狀 局部硬塊，可能有輕微疼痛，無發燒 局部硬塊、紅腫、疼痛，伴隨發燒和疲倦
影響 乳汁流通受阻，但無全身症狀 乳腺組織發炎，可能形成膿瘡，嚴重需醫療介入

嚴重時的應對策略

  1. 早期處理塞奶

    • 持續哺乳，讓寶寶下巴對準硬塊方向吸吮，有助疏通乳腺
    • 定時使用吸奶器擠出乳汁，避免乳汁滯留
    • 哺乳前後熱敷患部，促進血液循環和乳汁流動
    • 避免穿著過緊的內衣或壓迫乳房

  2. 乳腺炎發生時

    • 及時就醫，可能需要抗生素治療
    • 中醫治療可採用清熱解毒、消腫散結的中藥，如金銀花、蒲公英等，並避免自行按摩乳房以免加重炎症
    • 嚴重化膿期可能需手術引流膿液
    • 飲食上避免辛辣、油膩、發物（如牛羊肉、蝦蟹、花生、韭菜等）以減輕炎症反應

  3. 預防措施

    • 保持規律哺乳，避免乳汁滯留
    • 注意寶寶含乳姿勢正確
    • 避免過度疲勞和壓力過大
    • 穿著舒適、透氣的內衣

總結來說，塞奶是乳腺炎的前兆，若及時疏通乳腺，多數可避免發炎。若出現乳腺炎症狀，應盡速就醫並配合醫療及飲食調理，防止病情惡化。