根據目前的醫學建議，哺乳媽媽食用含酒精的麻油雞後，應該等待約3到4小時再進行哺乳，以避免酒精透過母乳影響寶寶。這是因為麻油雞中的酒精會進入母乳，雖然不會立即造成危險，但可能影響嬰兒的深層睡眠及發育。

具體來說：

  • 麻油雞中酒精在吃完後約32分鐘達到母乳中的濃度高峰，約在3小時（175分鐘）後酒精濃度才會降至接近零。
  • 醫師建議吃完麻油雞後，至少等待3到4小時再哺乳，確保母乳中酒精已代謝完畢，避免寶寶攝取酒精。
  • 寶寶的酒精代謝能力會受到年齡、母親體重、酒精攝取量及是否同時進食其他食物等因素影響，因此等待時間是較安全的保守建議。

總結來說，哺乳媽媽食用麻油雞後，建議至少等待3至4小時再哺乳，以確保母乳中酒精濃度降低，保障寶寶健康安全。