哺乳時乳房的軟硬度與寶寶吸奶效率有密切關係，但乳房軟硬度本身並非判斷奶量充足與否的唯一標準。

乳房軟硬度的意義

  • 乳房軟：通常表示乳汁已被有效排出，乳房處於供需平衡狀態，這是理想的哺乳狀態。乳房軟不代表沒奶，而是寶寶吸奶後乳汁被喝掉，乳房自然變軟。
  • 乳房硬：可能是乳汁積聚、乳腺阻塞或乳腺炎的徵兆。硬塊可能伴隨紅腫、發熱和疼痛，這時需要透過哺乳或手擠奶將乳汁排出，避免乳腺炎惡化。

寶寶吸奶效率的判斷

  • 乳房脹滿且表面靜脈明顯，用手按壓能輕易擠出乳汁，寶寶吸奶時有連續吸吮聲，表示奶量充足且吸奶效率良好。
  • 乳房塌軟且擠不出奶汁，寶寶吸奶時需用力且吸吮聲不連續，或寶寶吸完後仍含著乳頭不放，可能表示奶量不足或吸奶效率不佳。
  • 哺乳後乳房變軟是正常現象，代表乳汁被有效排出。

其他判斷寶寶吸奶效率的方法

  • 觀察寶寶尿量和排便次數是否正常，正常尿量和排便是寶寶吸收足夠奶量的指標。
  • 注意寶寶吸奶時的姿勢是否正確，姿勢不良會影響吸奶效率。

總結

  • 乳房軟硬度反映乳汁是否被有效排出，但軟硬度本身不能單獨判斷奶量是否充足。
  • 寶寶吸奶效率好時，乳房會由脹滿變軟，寶寶吸奶聲連續且有力。
  • 乳房硬且有紅腫疼痛需注意乳腺阻塞或乳腺炎，應積極排乳。
  • 綜合乳房狀況、寶寶吸奶聲、尿量及排便情況，才能較準確判斷哺乳是否順利。