嬰兒配方奶粉的成分與營養主要包括以下幾大類,且不同品牌與配方會有些微差異:
成分類別 | 主要來源與功能 | 特色與補充說明 |
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蛋白質 | 主要來自牛奶蛋白(如乳清蛋白、酪蛋白)或羊奶蛋白,也有部分配方使用大豆蛋白。蛋白質是寶寶生長發育的基礎,有些配方奶粉採用部分水解蛋白,降低過敏風險。 | 羊奶蛋白分子較小,較接近母乳,吸收較好;大豆蛋白適合乳糖不耐症寶寶,但口味可能較重。部分水解蛋白則有助於減少過敏反應。 |
脂肪 | 來自植物油,如棕櫚油、大豆油、葵花籽油等,是寶寶主要能量來源。高端配方奶粉會額外添加DHA與ARA,有助於大腦和視力發育。 | 添加DHA、ARA及益菌生等成分,能促進神經系統和免疫系統發展。 |
碳水化合物 | 主要是乳糖,類似母乳中的糖,提供能量。對乳糖不耐症寶寶,有些配方會用玉米糖漿固體或麥芽糊精替代乳糖。 | 無乳糖配方保留牛奶味道但去除乳糖,適合乳糖不耐症寶寶。 |
維生素與礦物質 | 包含多種維生素(如維生素A、D、E、B群)和礦物質(如鈣、鐵、鋅),支持骨骼、免疫及整體發育。 | 部分品牌強調高鈣、添加核苷酸、乳鐵蛋白等,有助於免疫力和腸道健康。 |
益生元與益菌 | 添加果寡糖(FOS)、益菌生、乳鐵蛋白等,促進腸道健康與免疫系統發展。 | 例如惠氏啟賦含B.L.益菌+FOS益菌生,卡洛塔妮含益菌生,提升消化吸收與免疫力。 |
不同品牌與配方奶粉比較重點
品牌/配方 | 蛋白質來源 | 特殊成分 | 特色說明 | 價格範圍(台幣) |
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卡洛塔妮幼兒水解蛋白奶粉 | 部分水解蛋白 | 核苷酸、益菌生、DHA、高鈣 | 不添加蔗糖,強調腸道健康 | 約710元/800g |
惠氏啟賦水解奶粉 | 部分水解蛋白 | Sn-2棕櫚酸、B.L.益菌+FOS益菌生 | 益菌共生組合,促進免疫 | 約1780元/罐 |
桂格愛力心優護 | 全脂乳粉、脫脂乳粉 | HMO 2'-FL、乳脂球膜MFGM、乳鐵蛋白、益生菌 | 無添加香料、蔗糖、棕櫚油,強調免疫與消化保護 | 依包裝不同 |
親舒水解 | 部分水解蛋白、玉米糖漿固形物 | 藻油DHA | 水解蛋白易吸收,低乳糖 | 依品牌定價 |
選擇配方奶粉的建議原則
- 根據寶寶的消化吸收能力與過敏史選擇蛋白質來源(牛奶、羊奶、大豆或水解蛋白)。
- 注意脂肪來源及是否含有DHA、ARA等腦部發育營養素。
- 乳糖不耐症寶寶可選擇無乳糖或低乳糖配方。
- 留意是否添加益生元、益菌生,有助腸道健康。
- 選擇有信譽的大品牌,並參考成分標示與營養強化成分。
總體而言,嬰兒配方奶粉的成分設計多元,目標是模擬母乳的營養結構,並針對不同需求(如過敏、乳糖不耐)提供適合的選擇。家長可依寶寶的健康狀況與醫師建議,挑選最合適的配方奶粉。