寶寶吐奶時，為避免嗆咳與窒息，建議採取以下安全措施：

  • 餵食姿勢調整：餵奶時保持寶寶頭部高於胃部，避免食物逆流回食道，減少吐奶機率。餵奶後應保持寶寶直立姿勢約20-30分鐘，幫助食物消化並降低胃內壓力，減少吐奶。

  • 拍背幫助排氣：餵奶後將寶寶直立抱在肩膀上，輕拍背部幫助打嗝，避免胃內氣體造成不適及吐奶。

  • 吐奶時側躺：若寶寶吐奶，應立即讓寶寶全身側躺，讓奶液從嘴角流出，避免吸入肺部造成嗆咳或窒息。

  • 避免趴睡與側睡：寶寶睡覺時避免趴睡或側睡，以免吐奶時口鼻被堵住，增加窒息風險。

  • 餵奶量與頻率控制：採取少量多次餵食，避免一次餵太多造成胃內壓力過大，減少吐奶及嗆奶風險。

  • 餵奶後保持頭高腳低姿勢：喝奶後建議保持頭高腳低的擺位，有助於減少吐奶及嗆奶。

  • 觀察寶寶狀況：若寶寶嗆奶嚴重，出現意識改變或臉色發青，應立即就醫或撥打119求助。

這些措施能有效降低寶寶吐奶時嗆咳與窒息的風險，確保寶寶安全與舒適。