懷孕期間應避免食用含有酒精殘留的料理,主要原因包括:

  • 酒精會穿越胎盤進入胎兒體內,對胎兒腦部造成損害,可能導致腦結構受損、腦容量變小,進而引發癲癇、發展遲緩、學習障礙、人格異常或過動症等問題,這種情況稱為「胎兒酒精症候群」。

  • 目前尚無安全的懷孕期間酒精攝取量建議,因此任何形式的酒精攝取都可能對胎兒造成傷害,包含以酒入菜的料理。

  • 即使經過長時間烹煮,料理中的酒精仍可能殘留,孕婦食用後酒精仍會進入體內,影響胎兒發育。

  • 產後哺乳期間,含酒精的料理也應避免,因為酒精會殘留在母乳中,影響新生兒大腦發育,且酒精攝取會減少母奶產量。

綜合以上,為了保障胎兒及新生兒的健康,懷孕及哺乳期間應完全避免含酒精的料理,即使是經過烹煮的酒類食物也不例外。