寶寶猛漲期（Grow Spurts）是指嬰兒在生理上快速成長的階段，這段期間寶寶的身高、體重以及動作和行為會在短時間內明顯改變，是嬰兒成長過程中非常重要且必經的階段。

定義

  • 猛漲期又稱快速生長期，是嬰兒非線性發展的過程，通常在一歲內會經歷多次猛漲期。
  • 在這些階段，寶寶的體重會迅速增加，約增加三倍，身高平均增長約25公分（10英寸），頭圍也會顯著成長。
  • 每次猛漲期通常持續約2至3天，有時可長達一週。

出現時間

寶寶的猛漲期多出現在以下時間點（但每個寶寶略有差異）：

  • 新生兒期：7-10天、2週、4週、8週、12週
  • 嬰兒期：4個月、6個月、8.5個月、10.5個月、12.5個月

生理背景與特徵

  • 在猛漲期，寶寶的奶量需求會大幅增加，母親的乳房會因寶寶吸吮而分泌更多母乳，寶寶會自行調節飲奶量，不會過量。
  • 寶寶可能會表現出情緒煩躁、睡眠不穩、食慾增加、愛哭鬧等行為變化。
  • 這段期間寶寶的身體機能快速發展，包括皮膚、腎臟等器官功能逐漸成熟，胃容量也在增加，為快速成長提供支持。

應對建議

  • 父母應保持耐心，適時增加餵奶頻率，並多給予寶寶親近、撫摸和安撫，幫助寶寶平復情緒。
  • 理解猛漲期是正常生理現象，避免過度擔心寶寶的情緒或飲食變化。

總結來說，寶寶猛漲期是嬰兒成長過程中多次出現的快速生長階段，伴隨著明顯的身體和行為變化，父母需了解其特徵並適當調整照護方式，以支持寶寶健康成長。