預防寶寶尿布疹與紅屁屁的關鍵在於保持皮膚清潔乾燥，選擇適合的尿布，以及適當護理。以下是專家建議的具體方法：

  • 選擇合適尿布：挑選符合寶寶體型、吸濕性好且透氣性佳的尿布，避免悶熱和過度摩擦。

  • 勤換尿布：尿布一旦尿濕或排便後應儘快更換，避免尿液和糞便長時間接觸皮膚，減少刺激。

  • 保持皮膚乾燥清潔：更換尿布時用溫水輕柔清潔寶寶臀部，避免使用含刺激性成分的清潔劑或濕紙巾，並確保皮膚完全乾燥後再穿尿布。

  • 適度使用護膚膏：可在尿布疹部位塗抹含氧化鋅的護膚膏，形成保護層，防止便便刺激皮膚，但不建議使用痱子粉或過度塗抹油膏以免堵塞毛孔造成悶熱。

  • 避免過度清潔與過敏源：避免頻繁使用清潔劑或乳液，並留意寶寶是否對尿布、濕紙巾或護膚品過敏，必要時更換產品。

  • 注意尿布尺寸與穿戴：避免尿布過緊造成摩擦，選擇合適尺寸讓皮膚有呼吸空間。

  • 及時就醫：若紅疹、丘疹或膿泡持續超過三天未改善，應尋求醫療協助。

這些措施能有效降低尿布疹發生率，讓寶寶舒適健康。