寶寶揉眼睛的常見原因與解釋如下：

  • 眼睛不舒服或刺激
    寶寶揉眼睛通常是因為眼睛感到不舒服，可能是眼睛過敏、結膜炎、角結膜炎等眼部疾病引起的刺激，導致寶寶用手揉眼睛來緩解不適。此外，鼻淚管阻塞也會造成眼淚流不停，寶寶可能因此揉眼睛。

  • 視力問題
    視力不良或先天性青光眼等眼疾，也可能讓寶寶透過揉眼睛表現出不適。醫師提醒，若寶寶頻繁揉眼睛且伴隨瞇眼、歪頭看東西等行為，可能是近視或其他視力問題的徵兆。

  • 想睡覺
    很多寶寶在想睡覺時會揉眼睛，這是無意識的反射動作。此時寶寶通常會表現出睡眼惺忪、哈欠連連、精神不濟等狀態，眼睛外觀無異狀。

  • 感冒或上呼吸道感染
    感冒時，因為口腔、鼻腔黏膜充血，眼睛表面神經也會受到刺激，寶寶會覺得眼睛癢而揉眼睛。

  • 過敏體質
    過敏會導致眼睛紅腫、癢，寶寶會不自覺揉眼睛來舒緩不適。過敏體質的寶寶在接觸過敏原（如食物）後，可能會出現眼睛浮腫、紅疹等症狀。

  • 其他原因
    有時寶寶揉眼睛是因為太熱、煩躁或習慣性動作，睡前揉眼睛較常見。

注意事項

  • 長期大力揉眼睛可能會造成眼角膜變形，增加散光風險。
  • 若寶寶揉眼睛伴隨眼紅、流淚、哭鬧不安，建議盡快就醫檢查。
  • 父母可適度幫寶寶按摩淚腺，改善淚腺不通問題。
  • 睡覺時可用肚兜或手套防止寶寶抓揉眼睛，避免傷害。

總結來說，寶寶揉眼睛多半是因為眼睛不舒服（過敏、感染、視力問題）、想睡覺或感冒引起的刺激。家長應觀察寶寶眼睛狀況及行為，必要時尋求眼科醫師協助。