評估寶寶每日及每餐配方奶量，主要可依照寶寶體重及餵奶次數來計算，並搭配觀察寶寶的生理反應來調整。以下是具體方法與建議：

1. 每日總奶量計算公式

  • 每日總奶量（毫升） = 寶寶體重（公斤） × 100～150毫升
    例如：寶寶體重7公斤，則每日奶量約為700～1050毫升。

2. 每餐奶量計算

  • 根據每日餵奶次數將總奶量平均分配。
    例如：一天餵8次，則每餐奶量約為總奶量除以8，即約87.5～131毫升。
    若餵奶次數不同，則每餐奶量相應調整，如一天餵6次，每餐奶量會較多。

3. 觀察寶寶狀況調整奶量

  • 尿布濕度與尿量：寶寶一天尿布濕4～6次，尿液呈淡黃色，表示喝奶量足夠。
  • 寶寶食慾與體重增長：若寶寶體重持續正常成長，且精神狀況良好，奶量通常足夠。
  • 副食品影響：當寶寶開始吃副食品後，奶量會逐漸減少，副食品會慢慢取代部分奶量。

4. 注意事項

  • 1歲以後，奶量與副食品比例約為3：1，一天喝奶次數減少至1～2次。
  • 每餐奶量可能有大小餐差異，重點是看一天總奶量是否達標。
  • 親餵母乳時無法精確計算奶量，通常以寶寶吸吮狀況與尿布濕度判斷。

總結：
評估寶寶每日及每餐配方奶量，建議以「體重 × 100～150毫升」計算每日總奶量，再依餵奶次數分配每餐奶量，並透過尿布濕度、尿量及寶寶成長狀況做調整，確保寶寶喝飽且健康成長。