親餵與瓶餵母乳各有其優缺點,以下為兩者的比較:
餵法 | 優點 | 缺點 |
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親餵母乳 | - 促進媽媽與寶寶親密接觸,建立安全感 - 乳房隨時排空,有效預防塞奶、乳腺炎 - 不需購買奶瓶、消毒鍋等器具,省錢方便 - 母奶最新鮮,寶寶隨時喝到產地直送的母奶 |
- 無法找人代勞,媽媽較辛苦,尤其生病或半夜 - 出門需找哺乳室或克服哺乳巾使用心理障礙 - 寶寶長牙後可能咬破乳頭 - 不易知道寶寶喝了多少奶量,需靠體重成長判斷 |
瓶餵母乳 | - 可請其他家人協助餵奶,減輕媽媽負擔 - 可精確計算奶量,方便戒夜奶 - 出門哺餵較無地點限制 - 適合職場媽媽擠奶後瓶餵,方便銜接工作 |
- 需購買奶瓶、消毒鍋等,花時間清洗消毒 - 擠奶、保存、解凍母奶較費時 - 若擠奶不完全,易造成塞奶、乳腺炎 - 母奶保存有期限(冷藏3-5天,冷凍3-5個月) |
此外,專家建議「混餵」是較理想的方式,讓寶寶同時習慣親餵與瓶餵,既能享受親餵的親密感與健康好處,也能利用瓶餵的便利性,特別是當媽媽需要回職場時更為適合。
總結來說,親餵適合追求親密互動與省時省錢的媽媽,但較辛苦且外出不便;瓶餵則適合需要他人協助或職場媽媽,但較費時且需注意母奶保存與清潔問題。選擇何種方式可依媽媽與寶寶的實際狀況調整。