月子中心在心理與情緒支持方面扮演重要角色，主要功能包括：

  • 情緒陪伴與傾聽：月子中心提供專業人員陪伴產婦，傾聽她們的感受，鼓勵表達情緒，幫助產婦調適心理狀態，減少孤獨感與憂鬱情緒。

  • 產後憂鬱症狀的早期識別與介入：透過定期心理篩檢，及早發現產後憂鬱或情緒低落的徵兆，並協助轉介至身心科或心理諮商師，提供專業治療與支持。

  • 提供心理衛生教育與資源連結：月子中心會提供心理衛生相關知識，並連結社區心理衛生中心或免費心理諮詢資源，讓產婦在需要時能獲得持續的心理支持。

  • 促進家庭支持系統：鼓勵家人分擔家務與育兒責任，強化夫妻間的溝通與支持，營造有利於產婦情緒恢復的家庭環境。

  • 協助產婦角色調適：幫助產婦認識母親角色的學習過程，減少自我責備，建立自信，並提供正向肯定的語言支持，如「妳做得很好」、「這不是妳的錯」等。

  • 推廣自我照顧與紓壓方法：指導產婦採用適合自己的紓壓方式，如聽音樂、適度運動、享受喜愛的食物，並透過親子互動增進情感連結，提升情緒穩定度。

綜合以上，月子中心不僅提供生理照護，更重視產婦的心理健康，透過多元的心理與情緒支持措施，協助產婦順利度過產後的身心調適期，降低產後憂鬱的風險，促進母嬰健康。