當寶寶不想被抱但又需要安慰時，可以採取以下幾種不直接抱抱但能安撫寶寶情緒的方法：

  • 播放輕柔音樂或白噪音：這類聲音能分散寶寶注意力，幫助他們冷靜下來，也有助於大腦發展。

  • 穩定且有節奏地拍打背部或輕撫頭部：用溫柔的觸摸搭配輕聲說話或唱歌，能有效安撫寶寶情緒，且不一定要抱起來。

  • 帶寶寶走動或散步：如果寶寶不喜歡被抱，可以推嬰兒車帶他在家附近散步，或在室內輕輕走動，讓寶寶感受環境變化，分散情緒。

  • 先靠近寶寶，與他說話，讓他知道需求被理解：當寶寶不想被抱時，父母可以先用語言安撫，告訴寶寶「媽媽知道你需要安慰，但我現在手忙，待會會抱你」，這樣能讓寶寶感受到被關心，減少焦慮。

  • 輕搖寶寶身體或使用搖床：輕柔的搖動能模擬在子宮內的感覺，幫助寶寶放鬆。

  • 使用安撫奶嘴或溫水浴：這些方法也能在不抱抱的情況下，給寶寶安全感和舒適感。

總結來說，當寶寶不想被抱但需要安慰時，父母可以透過聲音、觸摸、語言溝通和環境變化等方式，尊重寶寶的意願，同時提供情緒支持，逐步讓寶寶感受到安全與被理解，達到安撫效果。