透過正向示範培養寶寶喜歡被抱的習慣，關鍵在於家長以愉悅且專注的態度，經常且有規律地給予寶寶溫暖的擁抱，讓寶寶感受到愛與安全感。

以下是具體做法與建議：

  • 家長先做正向示範：家長彼此之間愉快地互相擁抱，讓寶寶感受到擁抱帶來的溫暖與快樂，這種氛圍會感染寶寶，促使他們也喜歡被抱。

  • 固定擁抱時間：每天在寶寶起床、出門前、放學回家後及睡前等固定時刻給予「愛的抱抱」，讓寶寶有期待感，也能建立安全感。

  • 擁抱時帶著愉快心情與專注力：寶寶對家長的情緒非常敏感，家長若是帶著愛意和專注擁抱，寶寶能感受到無言的愛；反之若敷衍或帶怒氣，寶寶也會感受到不安。

  • 多用親吻、輕聲細語及輕拍安撫：擁抱時搭配親吻、輕聲哄騙、輕拍搖動等動作，能讓寶寶感受到更多的安全與愉悅，促使寶寶露出微笑，增強親子連結。

  • 觀察寶寶反應，適時給予擁抱：注意寶寶的表情與需求，當寶寶受傷、害怕或難過時，主動給予擁抱，讓寶寶感受到支持與安慰。

  • 擁抱有助降低分離焦慮：尤其在寶寶2、3歲開始接觸托兒所或幼稚園時，透過擁抱能有效降低分離焦慮，讓寶寶更安心面對新環境。

總結來說，透過家長正向示範、固定且有愛的擁抱時刻，以及細膩的情感交流，能幫助寶寶建立被愛與安全的感覺，進而培養出喜歡被抱的習慣。