母乳冷藏位置的最佳選擇是冰箱冷藏格的最裡面位置,因為這裡的溫度較穩定且較低,有助於保持母乳的新鮮度與營養價值。應避免將母乳放置在冰箱門的層架上,因為門邊溫度波動較大,容易影響母乳品質。
此外,若預計母乳在48小時內不會使用,建議在擠出後10小時內,將冷藏格中的母乳轉存至冷凍格,以延長保存期限。母乳應儲存在已消毒的奶瓶或母乳儲存袋中,並貼上日期時間標籤,方便依先入先出原則使用。
總結母乳冷藏的關鍵要點:
項目 | 建議 |
---|---|
冷藏位置 | 冰箱冷藏格最裡面(遠離門邊) |
避免位置 | 冰箱門層架(溫度不穩定) |
儲存容器 | 已消毒的奶瓶或不含BPA的母乳儲存袋 |
標示 | 貼上日期時間標籤,避免直接用箱頭筆書寫 |
轉存冷凍 | 48小時內未用完,10小時內轉冷凍格保存 |
這樣的儲存方式可確保母乳在冷藏條件下可保存約5天,冷凍條件下可保存3個月至6個月不等,具體依冰箱冷凍溫度而定。