寶寶打哈欠但不睡，是否應該讓他繼續玩耍，需視情況而定。

寶寶打哈欠的原因不一定是想睡覺，對於發育尚未成熟的寶寶來說，打哈欠除了表示疲倦，也可能是大腦需要更多氧氣，或是因為外在刺激或情緒亢奮而出現的生理反應。因此，寶寶打哈欠但不睡，可能是因為還沒有真正想睡，或者情緒尚未平復。

專家建議，當寶寶頻繁打哈欠時，最好將寶寶帶到安靜的環境，讓他休息。如果寶寶是真的想睡，應該讓他睡覺；如果是因為過度興奮而睡不著，父母可以透過唱歌、撫摸等方式幫助寶寶平靜情緒，避免影響睡眠品質。

如果寶寶只是偶爾打哈欠但仍有精神，適度讓他繼續玩耍也無妨，但要注意觀察寶寶是否有其他疲倦訊號（如揉眼睛、動作變慢等），避免過度疲勞。

總結建議：

  • 寶寶打哈欠但精神尚好，可以讓他繼續玩耍，但需觀察情況。
  • 若寶寶情緒亢奮或睡意明顯，應引導他到安靜環境休息，幫助入睡。
  • 若打哈欠頻繁且持續多天，建議就醫檢查，排除身體問題。

這樣的做法能兼顧寶寶的生理需求與情緒狀態，促進健康發展。