在第二產程（子宮頸全開到寶寶娩出）中，便意感扮演著極為重要的角色，它不僅是產程進展的指標，也是產婦用力時的重要訊號。

便意感在第二產程的重要性

  • 產程進展的指標
    當子宮頸全開後，胎頭下降壓迫直腸，產婦會產生強烈的便意感，這表示寶寶即將娩出，產程進入最後階段。
  • 用力時機的提示
    便意感讓產婦知道何時該配合宮縮用力，有助於正確施力，促進胎兒順利娩出。
  • 避免錯誤用力
    若在子宮頸未全開時出現便意感，產婦應避免用力，以免造成子宮頸水腫或產道受傷。

第二產程的用力技巧

  • 配合宮縮用力
    當子宮頸全開、出現便意感時，產婦應在宮縮來臨時深吸一口氣，閉緊嘴巴，像解便一樣向下屏氣用力，增加腹壓，幫助胎兒娩出。
  • 正確姿勢
    可將床頭調高，讓身體呈半坐姿，進行「直立式用力」，有助於胎頭下降。
  • 用力與休息交替
    宮縮時用力，宮縮間歇時放鬆休息，避免過度疲勞。
  • 醫護人員指導
    當寶寶頭部即將娩出時，應配合醫護人員口令，改為張口哈氣，避免會陰撕裂。

小結

便意感在第二產程是產婦用力與產程進展的重要訊號，正確的用力技巧能有效幫助胎兒娩出，並減少產道損傷。產婦應在醫護人員指導下，配合宮縮與便意感，適時用力與休息。