針對乳頭傷口的清潔與乾燥維護，以下是專業且實用的護理建議：

  • 清潔方式
    使用溫水清洗乳房，避免使用清潔劑或肥皂清洗乳頭及乳暈，因為乳頭表面有天然油脂，這些油脂能潤滑並保護乳頭，清潔劑會洗掉這層保護膜，導致乾裂。若是術後傷口，則可用棉花棒沾取生理食鹽水輕輕清潔傷口及縫線處。

  • 保持乾燥
    乳頭傷口應保持乾燥，避免潮濕環境滋生細菌。建議使用親膚且透氣的溢乳墊，並且每3-4小時更換一次，避免溢乳墊潮濕造成傷口感染。若傷口紅腫疼痛，建議改用低敏無菌透氣紗布隔離傷口，減少摩擦。

  • 避免摩擦與刺激
    穿著寬鬆內衣，避免壓迫及摩擦乳頭傷口，必要時可使用乳頭保護套來減少摩擦傷害。

  • 促進傷口修復
    可在乳頭表面薄擦母乳，因母乳含有天然抗菌及修復成分，有助傷口癒合。另外，使用羊脂膏或乳頭修護霜（含純植物性成分如可可油、椰子油、乳木果油及維生素E）能保濕滋潤，減少乾燥與裂傷，並促進皮膚修復。術後若醫師有開立藥膏，則應依指示薄擦於傷口處。

  • 其他注意事項
    術後初期若有微滲血屬正常，應定期換藥保持傷口乾燥，若有異常滲血或感染，需返診檢查。避免抽菸，以免影響傷口癒合。

綜合以上，乳頭傷口護理的重點是溫和清潔、保持乾燥、避免摩擦及適度保濕修復，並依傷口狀況選擇合適的護理產品與方法。