幼兒成長配方奶粉（3號）選擇與換奶時機主要考量以下幾點：

1. 3號配方奶粉的適用對象與營養特點

  • 適合1歲以上幼兒，因為此時寶寶的消化系統逐漸成熟，可以吸收酪蛋白比例較高的蛋白質，有助於鈣質和礦物質的吸收，促進骨骼和整體成長。
  • 3號奶粉通常含有較高的熱量、高蛋白質和高鈣，並添加有助免疫力和腦部發展的營養素，如母乳低聚糖（HMO）和益生元（GOS），幫助改善便秘和促進鈣質吸收。
  • 選擇時應注意配方是否符合寶寶成長階段的需求，並且有機認證或安全認證會更有保障。

2. 換奶時機

  • 一般建議在寶寶滿1歲左右，隨著飲食逐漸多樣化，開始從嬰兒配方奶（1號、2號）轉換到3號成長配方奶。
  • 若寶寶出現厭奶、過敏或乳糖不耐症等狀況，可能需要更換配方奶粉，這時可依醫師建議直接換新配方。

3. 換奶方法

  • 循序漸進換奶法：建議分4個階段，每階段維持1~2天，逐步增加新配方奶的比例，減少舊配方奶，直到完全替換。例如以120毫升奶量為例：
    • 90毫升舊配方＋30毫升新配方
    • 60毫升舊配方＋60毫升新配方
    • 30毫升舊配方＋90毫升新配方
    • 120毫升新配方
  • 若是因過敏或醫療原因換奶，則建議直接換新配方，並密切觀察寶寶反應。

4. 選擇品牌與配方

  • 市面上有多款3號成長配方奶粉，包括牛奶基底和羊奶基底，選擇時可依寶寶體質、口感偏好及營養成分做比較。
  • 例如啟賦羊奶3號配方，強調接近母乳的營養結構，含羊乳蛋白胜肽和低聚醣，有助消化與體質調整，且無添加蔗糖。

總結：
選擇3號幼兒成長配方奶粉時，應根據寶寶1歲以上的生理需求，挑選含有均衡蛋白質、鈣質及免疫和腦部發展營養素的產品，並注意產品安全認證。換奶時機多在1歲左右，換奶過程建議循序漸進，除非有特殊醫療需求需直接更換。