黃體酮(又稱黃體素)對腸道蠕動有明顯的影響,這是孕婦便秘問題的重要原因之一。
- 黃體酮會使腸道平滑肌鬆弛,導致腸道蠕動減慢,食物在腸道中移動的速度變慢,從而引起便秘。
- 隨著懷孕週期進展,黃體酮分泌量增加,尤其在孕後期,這種腸道蠕動遲緩的現象更為明顯,導致便秘問題加重。
- 除了黃體酮影響外,孕期子宮增大對腸道的壓迫也會進一步減少腸道蠕動,增加排便困難。
- 腸道細胞吸收水分增加,使大便變乾硬,也加劇便秘情況。
因此,孕婦便秘主要與黃體酮引起的腸道平滑肌鬆弛和蠕動減慢有關,這是孕期常見且自然的生理變化。針對孕婦便秘,除了注意飲食增加膳食纖維和水分攝取外,適度運動和醫療諮詢也很重要。