透氣睡窩清潔與保養技巧，保持乾爽舒適可以從以下幾個方面著手：

  1. 定期吸塵清潔
    使用有HEPA濾網的吸塵器，定期清理睡窩表面及縫隙，能有效去除塵蟎、灰塵和皮屑，避免過敏源累積。

  2. 拆洗布套
    選擇可拆卸布套的睡窩，布套可定期放入洗衣機清洗，保持表面乾淨衛生。建議每1～2週清洗一次保潔墊或布套，避免汗水和污漬滲入內層。

  3. 通風與除濕
    定期將睡窩放在通風處，避免潮濕。可搭配除濕機或電風扇使用，保持睡窩乾爽，防止霉菌和塵蟎滋生。避免長時間曝曬，尤其是乳膠材質，避免損壞。

  4. 局部清潔污漬
    對於頑固污漬，可用清潔劑或自製天然清潔劑（如小蘇打粉與白醋水）局部噴灑，靜置後用濕抹布輕輕擦拭，再用乾毛巾吸乾，最後保持陰乾。

  5. 除臭與殺菌
    使用小蘇打粉撒在睡窩表面靜置數小時，再用吸塵器吸除，有助於除臭。也可用稀釋酒精水擦拭表面，達到殺菌效果。

  6. 避免潮濕環境
    房間內保持空氣流通，使用除濕機維持乾燥，減少濕氣，避免床墊或睡窩發霉及塵蟎滋生。

透過以上方法，能有效保持透氣睡窩的乾爽與舒適，延長使用壽命並提升睡眠品質。