泡奶的正確流程通常是先倒水再加入奶粉，這是大多數奶粉品牌建議的做法，原因如下：

  • 先倒水再加奶粉可以確保奶粉均勻溶解，避免奶水過濃，減少寶寶消化不良的風險，也較不容易產生過多氣泡。
  • 這樣的順序有助於泡出正確的濃度，符合奶粉罐上的沖泡比例說明，避免因濃度不當影響寶寶健康。
  • 泡奶時應先將煮沸後放涼的水倒入奶瓶，再依照比例加入奶粉，然後輕輕搖晃均勻。

不過，也有少數品牌（如明治）是先放奶粉再加水，這是品牌設計的不同，兩種方法都能泡出接近母乳的比例，並無絕對對錯。

此外，泡奶時還應注意：

  • 手部清潔與奶瓶消毒，避免細菌污染。
  • 使用煮沸後放涼的水，保留奶粉營養且殺菌。
  • 泡好的奶應盡快餵食，避免放置超過兩小時。

總結：

泡奶順序 說明 適用情況
先倒水再加奶粉 大多數品牌推薦，奶粉易溶解，濃度準確，氣泡少 市面多數奶粉品牌
先加奶粉再倒水 部分品牌（如明治）設計，泡法不同但同樣有效 特定品牌依說明操作

建議依照所使用奶粉罐上的說明操作，確保泡奶安全與營養。