要提升寶寶喝奶的意願，可以從調整餵奶環境與方式著手，以下是幾個有效的建議：

  • 避免強迫餵奶：強迫寶寶喝奶容易造成嗆奶和嘔吐，反而會讓寶寶對奶產生厭惡感。建議在寶寶半睡半醒時餵奶，寶寶較容易接受。

  • 少量多餐：當寶寶出現厭奶情況時，可以改採少量多餐的方式，減輕寶寶的負擔，同時累積足夠的奶量。

  • 改變餵奶方式：嘗試親餵與瓶餵交替，或用湯匙餵少量奶，增加新鮮感，讓寶寶更願意喝奶。

  • 調整餵奶環境：選擇安靜、單純且寶寶熟悉的空間餵奶，避免外界聲音和刺激分散寶寶注意力，讓寶寶能專心喝奶。

  • 提升寶寶活動量：多帶寶寶活動、嬉戲，消耗體力，增加飢餓感，促進喝奶意願。

  • 檢查奶嘴適合度：寶寶可能因奶嘴流速不適而拒絕喝奶，建議根據寶寶喝奶能力調整奶嘴孔型，讓寶寶能自己控制奶流速度。

  • 適時加入副食品：4-6個月大寶寶若有厭奶情況，可嘗試添加副食品，從味覺上帶來新鮮感，補充奶量不足。

此外，父母應保持放鬆心情，避免給自己太大育兒壓力，陪伴寶寶度過厭奶期。

這些方法綜合運用，有助於提升寶寶喝奶的意願，讓餵奶過程更順利且愉快。