母奶擠出後放置超過1小時的風險
當母奶擠出後未能立即使用時,需要注意其保存方式以避免變質。以下是相關風險和建議:
風險
- 變質風險:母奶擠出後若未能在1小時內使用,應立即放置冰箱冷藏,以避免變質。
- 細菌生長:室溫下放置超過1小時,母奶中可能會有細菌生長,增加嬰兒食用不安全的風險。
建議
- 立即冷藏:若未能在1小時內使用,應將母奶放入冰箱冷藏室(約4℃)保存,冷藏後可存放5天。
- 冷凍保存:如果母奶在48小時內未使用,建議將其轉存至冷凍室,以減少營養流失。
- 標示日期:冷藏或冷凍的母奶應標示日期和時間,以確保嬰兒喝到新鮮的母奶。
加熱與使用
- 加熱方法:冷藏或冷凍的母奶應在水溫不超過60℃的溫水中加熱,避免使用微波爐。
- 使用時間:加熱後的母奶應在1小時內飲用完畢,或在冷藏室中存放4小時內使用完畢。