要安全地讓寶寶扶著東西站立與活動,可以從以下幾個重點著手:
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選擇穩固且安全的家具:讓寶寶扶著沙發、欄杆或其他不會滑動、翻倒的家具,避免使用不穩定的物品,確保寶寶有足夠的支撐力。
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保持地面安全與乾淨:地板應無障礙物且不滑,避免寶寶站立或移動時滑倒受傷。
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逐步引導寶寶站立與行走:
- 先讓寶寶扶著家具繞圈走,增加平衡感。
- 慢慢讓寶寶嘗試單手扶著牆壁或家具走動。
- 逐步放手,讓寶寶嘗試獨立站立與行走。
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加強腿部與核心肌肉鍛鍊:
- 讓寶寶多爬行,鍛鍊腿部與核心肌群。
- 扶著寶寶跳躍或蹬腿,增強腿部力量。
- 將玩具放在稍高處,誘導寶寶站起來拿取,促進站立動作。
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鼓勵與安全教育:
- 當寶寶嘗試站立或走路時,給予鼓勵和讚美,增強信心。
- 寶寶跌倒時,家長保持冷靜,教導寶寶如何彎膝安全坐下,避免直接摔倒。
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避免不良坐姿:
- 避免寶寶長時間採用W坐姿,因可能影響走路姿勢,建議多讓寶寶盤腿或側坐。
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家長協助:
- 家長可扶著寶寶腋下協助從坐到站,讓寶寶感受站立的感覺並訓練腿部肌肉。
- 在寶寶前方放置玩具,誘導寶寶伸手拿取,促進前傾與重心轉移。
透過以上方法,能有效且安全地幫助寶寶學習扶著東西站立與活動,促進其肢體發展與自信心建立。