孕期放屁多確實與胎兒壓迫腸胃有關。主要原因包括:

  • 子宮擴大壓迫腸道:隨著孕期進展,子宮體積逐漸增大,會對腸胃造成物理性壓迫,導致腸道蠕動減慢,食物在腸道停留時間延長,產生更多氣體,造成放屁增多。

  • 荷爾蒙影響:孕期體內黃體素水平升高,會使腸道平滑肌鬆弛,減緩腸胃蠕動,促使食物消化變慢,細菌分解產氣增加,導致腹脹和放屁多。

  • 活動量減少與飲食因素:孕婦活動減少也會降低腸胃蠕動,加上攝取易產氣食物(如豆製品、十字花科蔬菜等)及便秘情況,均會加重腸胃脹氣和放屁現象。

綜合以上,胎兒及子宮對腸胃的物理壓迫,加上孕期荷爾蒙變化,確實是孕期放屁多的重要原因。建議孕婦注意飲食均衡、多攝取纖維、適度活動,並與醫師討論改善腸胃不適的方法。