判斷奶量差異是否過大，主要可以從以下幾個面向來評估與調整：

  • 奶量差異的判斷標準：如果兩邊乳房的奶量相差超過一半以上，就屬於差異過大，可能會導致乳房大小不均的問題。

  • 造成奶量差異的原因：左右乳房對泌乳激素的敏感度不同，或是寶寶偏好吸吮一邊，導致該邊分泌較多，另一邊分泌較少；另外乳房疾病（如乳腺炎）也可能影響奶量。

  • 如何判斷寶寶是否喝夠奶：

    • 觀察寶寶尿布更換頻率與尿液狀況：一天換6至8片尿布，且尿液顏色清澈且有重量，表示奶量足夠。
    • 觀察寶寶體重是否穩定增加，且活動力正常。
    • 觀察寶寶進食反應，如寶寶吸吮時若還會轉頭尋找乳頭或哭鬧，表示可能還沒吃飽。

  • 調整奶量差異的方法：

    • 優先讓寶寶吸吮奶量較少的那一邊，尤其在寶寶肚子餓、吸吮力強時。
    • 如果寶寶不願意吸吮奶量少的一邊，媽咪可以自行用擠奶器增加該邊的擠奶次數，維持另一邊原本的擠奶頻率，促進分泌平衡。

綜合來說，奶量差異過大通常指兩邊乳房奶量相差超過50%，此時可透過讓寶寶多吸吮奶量較少的一邊或增加該邊擠奶頻率來調整，同時觀察寶寶尿布狀況和體重增長來判斷奶量是否足夠。