母乳初期產量與寶寶攝取量的參考資訊如下：

  • 初乳與成熟乳的差異：寶寶出生第1週內分泌的是初乳，含有較多抗體和較高蛋白質（約是成熟乳的2-3倍），有助於提升寶寶免疫力及促進胎便排出。之後會逐漸過渡到成熟乳，顏色較淡，營養成分會隨時間慢慢降低。

  • 母乳產量與寶寶攝取量的範圍：母乳餵養的寶寶每天哺餵次數約4至13次，每次哺乳時間12分鐘到近1小時不等。每次哺乳寶寶攝取的乳汁量範圍很大，從約54毫升（1.9液量盎司）到234毫升（8.2液量盎司）都有可能，且寶寶隨著成長，吃奶效率會提高，哺乳次數和時間會減少，但攝取的乳汁量可維持穩定。

  • 新生兒奶量計算參考：若是瓶餵母乳或配方奶，常用的計算方式是以寶寶體重（公斤）乘以100至150毫升，得出一天建議攝取奶量。每次餵奶量則依寶寶月齡調整。

  • 哺乳期媽媽的飲食與母乳量：母乳的產量和營養度與媽媽的飲食狀況密切相關，建議哺乳期媽媽攝取足夠蛋白質（約65克）、鈣、鐵、維生素B群等營養素，有助維持良好的母乳產量。

綜合以上，母乳初期產量會隨寶寶需求和媽媽體質有所不同，寶寶的攝取量範圍較廣，且隨著成長吃奶效率提升，哺乳次數會減少但攝取量可維持。媽媽可參考寶寶體重計算每日奶量，並注意自身營養攝取以支持母乳供應。