針對腸絞痛寶寶的餵奶技巧與脹氣預防，以下是專家建議的重點方法：

餵奶技巧

  • 控制餵奶速度：避免餵奶速度過快，讓寶寶不會吸入過多空氣，減少脹氣發生機率。
  • 使用防脹氣奶瓶或合適奶嘴：選擇奶嘴孔大小適中，避免奶流過快或過慢，減少寶寶吸入空氣。
  • 保持寶寶頭部高於胃部：讓寶寶斜躺喝奶，有助減少空氣進入胃部，降低脹氣風險。
  • 餵奶中途拍嗝：餵奶過程中及餵完後都要幫寶寶拍嗝，幫助排出胃內空氣，減輕腹脹不適。
  • 避免過度餵食：餵食量適中，避免寶寶胃部過度膨脹，減少腸胃負擔。

脹氣預防與舒緩方法

  • 輕柔按摩腹部：用順時針方向輕輕按摩寶寶肚子，幫助排氣與舒緩脹氣，但避免餵奶後立即按摩以免腹部壓力過大。
  • 嬰兒排氣操：透過特定動作幫助寶寶排出胃內積氣，減少不適。
  • 包巾包裹與抱姿變化：用包巾包裹寶寶模擬子宮環境，或採用「飛行抱」等姿勢減輕腹部壓力，安撫寶寶。
  • 白噪音或柔和聲音：播放白噪音、吸塵器聲或胎內聲音，幫助寶寶情緒穩定，減少哭鬧。
  • 輕柔搖晃與走動：以緩慢有節奏的方式輕輕搖晃寶寶，模擬子宮內擺動感，幫助安撫。

注意事項

  • 搖晃寶寶時要輕柔，避免過度或粗暴搖晃，以免造成搖晃症傷害。
  • 若排除配方奶過敏或不耐症，腸絞痛多因腸胃發育未完全，適當安撫與餵奶技巧能有效減輕症狀。

以上方法能有效幫助腸絞痛寶寶減少脹氣不適，讓餵奶過程更順利，也讓寶寶更安心舒適。