判斷寶寶厭奶是生理性還是病理性，主要可以從寶寶的活動力、體重變化、是否有不適症狀等方面來區分：

  • 生理性厭奶通常發生在寶寶約3到6個月大時，是正常的成長階段反應。此時寶寶活動力良好，對周遭環境充滿好奇，喝奶時容易分心，可能會將頭別開或大哭，但沒有其他明顯不適症狀。寶寶的生長曲線通常仍維持正常，且厭奶期多數會在數週到一兩個月內自然改善。

  • 病理性厭奶則是因為寶寶身體不舒服或疾病所致，如感染、腸胃問題、鵝口瘡、咽喉炎等。這類寶寶通常活動力下降、體重減輕、經常哭鬧、可能有發燒或其他病理症狀，喝奶時表現出痛苦或拒絕進食。此時應盡快帶寶寶就醫，尋求專業診斷與治療。

簡單判斷方法：

判斷指標 生理性厭奶 病理性厭奶
活動力 活動力正常或良好 活動力明顯下降
體重變化 生長曲線正常 體重下降
其他症狀 無明顯不適，喝奶時易分心 發燒、哭鬧不安、痛苦表情
持續時間 幾週至一兩個月內自然改善 持續且惡化，需醫療介入

父母可透過觀察寶寶的整體狀況及生長曲線，判斷是否為生理性厭奶；若有疑慮或出現病理性症狀，應儘速就醫。