換尿布時的準備工作與流程建議如下：

準備工作：

  • 準備換尿布所需物品，並放在觸手可及處，避免換尿布時手忙腳亂。必備物品包括：
    • 乾淨尿布（建議先拆包裝並整齊疊放）
    • 嬰兒濕紙巾或乾淨毛巾（可用溫水輕拍寶寶屁屁，減少摩擦）
    • 尿布墊（拋棄式或可重複使用，保持尿布台清潔）
    • 屁屁膏或修護霜（換尿布後薄擦，預防尿布疹）
    • 備用衣物
    • 垃圾桶或尿布桶（建議使用踏板式方便丟棄）
  • 尿布台的選擇與佈置：
    • 尿布台高度應符合照顧者身高，避免彎腰不適
    • 尿布台應有足夠置物空間，方便擺放尿布、濕紙巾等用品
    • 若家中有多層樓，建議多設置幾個尿布台，方便隨時換尿布
  • 換尿布前做好手部清潔，徹底洗手並擦乾，避免感染寶寶敏感部位。

換尿布流程建議：

  1. 讓寶寶仰躺在尿布台上，並繫上安全束帶（若有），同時一手抓穩寶寶，防止寶寶亂動或摔落。
  2. 解開寶寶下半身衣物，露出尿布部位。
  3. 打開髒尿布，將邊緣貼片摺好回黏包好，避免弄髒環境。
  4. 用濕紙巾或溫水沾濕的毛巾輕柔擦拭寶寶屁屁，清潔時注意由前往後擦拭，特別是女寶寶，避免感染。
  5. 用乾淨毛巾輕拍屁屁至乾燥，減少濕氣造成尿布疹。
  6. 薄擦屁屁膏或修護霜，保護寶寶肌膚。
  7. 將乾淨尿布放在寶寶屁股下，調整好位置。
  8. 穿上尿布並固定好，確保不過緊也不過鬆，讓寶寶舒適。
  9. 穿回衣物，整理好寶寶。
  10. 將髒尿布包好丟入垃圾桶，並清理尿布台。
  11. 再次洗手，完成換尿布流程。

安全提醒：

  • 換尿布時務必一手抓著寶寶，避免寶寶扭動摔落。
  • 尿布台周圍環境保持整潔，避免寶寶接觸到危險物品。

以上準備與流程能幫助新手爸媽更順利、安全地完成換尿布工作，並有效保護寶寶肌膚健康。