在育兒的過程中,很多父母會遇到高需求寶寶。這些寶寶在情緒、需求和行為上與其他寶寶有所不同,對父母來說,理解和應對這些寶寶的需求是非常重要的。高需求寶寶常常表現出更多的情感需求、對環境的敏感度以及較高的精力消耗。了解這些特質不僅能幫助父母更好地適應,也能讓他們學會如何提供更多的支持,讓寶寶在這段成長過... 看更多
幼兒的健康成長需要充足且均衡的營養,尤其在2~6歲這個階段,他們的身體與大腦正快速發展。每日熱量攝取是否足夠,將影響他們的體格、免疫力、智力發展以及行為表現。不同年齡層的幼兒所需的熱量有所差異,因此,瞭解每個年齡的需求,能幫助父母更有信心地為孩子安排飲食。 2歲幼兒的熱量需求 兩歲的孩子活動量逐漸增加,... 看更多