鈣很重要,有充足的鈣質不只能幫助小孩骨骼發育,更是每個人的牙齒健康必備條件,也讓年長者有靈活行動力,更幫助肌肉正常功能。林林在發育期需要補鈣,媽咪就想到喝牛奶,不只營養又能好成長,但研究發現80%的國人其實鈣質都不足,且日本營養學會發現,透過飲食攝取鈣質,有70%會被排出,根本無法真正留住鈣營養,所... 看更多
許多新手父母會發現,寶寶一出生就會經常流口水,甚至看似無法控制的狀況。當寶寶口水流得很多,尤其是在還不會講話的時候,父母難免會感到困惑或焦慮。這到底是正常現象,還是需要特別關注的問題呢?其實,這是寶寶在成長過程中常見的一個現象,大多數情況下,並不需要太過擔心。了解寶寶流口水的原因,父母可以更有信心地... 看更多