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黃金果很好吃 有豐富的維生素C 但我有聽到有人說孕婦最好避免吃 怕影響胎兒發育 有人有吃嗎?
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當寶寶進入2個月,作息雖然比剛出生時規律一些,但還是常常讓爸媽手忙腳亂,白天小睡不安穩、晚上夜醒要討奶,新手爸媽真的很崩潰! 該怎麼調整寶寶的作息?... 看更多
一、什麼是諾羅病毒? 諾羅病毒(Norovirus)是一種常見且高度傳染性的病毒,主要透過糞口傳染、食物或水污染、接觸感染者或受污染的物體而傳播。它是引起病毒性... 看更多
凍齡保養真的要越早越好!喝的保養品已成為現代人維持健康與美麗的重要選擇,透過適當補充膠原蛋白、維生素C、益生菌等營養成分,可以幫助提升身體機能、增強免... 看更多
大腸鏡檢查是一項用來檢視大腸內部的檢查方式,可以有效篩查大腸癌、息肉、發炎性腸病等疾病。在進行大腸鏡檢查之前,為了讓檢查結果更加準確,醫生通常會要求病... 看更多
雞蛋的營養價值,吃雞蛋的好處? 雞蛋是一種營養密度極高的食物,主要營養成分包括: 優質蛋白質:蛋白質含有所有九種人體必需胺基酸,有助於肌肉生長與修... 看更多
當寶寶滿 4 個月,作息開始變得比較有規律,有些寶寶甚至已經能一覺到天亮!但有些爸媽可能開始發現,原本睡得不錯的寶寶突然變得容易驚醒、哭鬧,甚至夜奶次數... 看更多
當孩子到了入學年齡,家長們總是陷入天人交戰:「公立學校比較省錢,不會太拘束小孩發展,但教育資源夠嗎?私立學校很精緻,學生在路上感覺都很有氣質,但壓力會... 看更多
身體一直發炎要吃什麼?現代人的飲食習慣往往充滿加工食品、高糖、高油脂與紅肉,這些食物可能會加劇發炎反應,影響免疫系統、腸道健康,甚至提高心血管疾病、糖... 看更多