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身為新手媽媽，產後生活幾乎每天都像打仗，尤其是半夜要起來飆奶、哄睡，長期睡眠不足讓我常常覺狀況不佳，情緒也變得不穩 以前覺得補充B群是上班族的事，現在才知道熬夜、睡不好的新手媽媽，其實更需要穩定補充B群，幫助能量恢復，但是如何選擇精準的保健省去瓶瓶罐罐的時間呢？ 最近開始補充昂萃持續型晶球B群，綜合B... 看更多
新手爸媽必看！推薦寶寶必備好用用品分享～
開始育兒後買過太多實用跟不實用的東西，今天想在這裡跟大家分享一下我們最近用過覺得超讚的寶寶用品！ 首先，奶瓶真的要選好，推薦大家試試Pigeon的寬口徑奶...
每天在家與工作的日常穿梭中，最讓我感到療癒的，反而是那些看似微小、卻屬於自己一個人的時刻 像是洗澡、保養，這些不被打擾的片刻，彷彿是日常中小小的喘息空間 最近我的浴室新加入了一個來自法國的小驚喜 —— Le Petit Olivier 法國小橄欖樹 這個來自南法的品牌，堅持天然植萃的配方、選用自家果園的橄欖油，再加上... 看更多
身為對衣物質感要求很高，又常穿白色及絲質衣服的人，洗衣服從來不是「丟進洗衣機就好」 注意細節的我，平常怎麼處理衣領泛黃、袖口髒污、私密衣物清洗的呢？ 推薦「一滴淨潔淨洗衣雙寶」倍蘇打免搓揉衣領精、親膚好閨密天然手洗精✨✨ 潔淨力滿分，而且成分溫和不傷手，讓我輕鬆解決頑固污漬，連貼身衣物也洗得乾淨又... 看更多
花葉頭皮養護【Flora Floral花葉純萃洗淨洗髮精】頭皮專用洗髮精、沙龍級洗髮精、居家沙龍首選。 這款Flora Floral花葉純萃洗淨洗髮精放在我家的浴室裡, 我現在準備藏起來了。 不是我小氣, 是真的很好用, 太捨不得分享了! Flora Floral花葉純萃洗淨洗髮精是一款超好用的頭皮專用洗髮精,... 看更多
最近身邊好幾個媽媽朋友都在抱怨一件事——產後落髮真的很可怕！ 不誇張，有人說洗頭像在掉樹葉，一抓就是一大把，想想就好心疼 其實產後落髮大多發生在生產後的第3到第6個月，主要是因為體內荷爾蒙劇烈變化，加上睡眠不足、壓力大，頭皮狀況自然也容易失衡 雖然我目前還沒有明顯落髮的情況，但看著她們的經歷，也讓... 看更多
![[生活]沒負擔洗香香【親親香皂】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/67gkol/banners/9w3ddr_600.jpg)
［香皂開箱］ 不論清潔或保養我注重的是成分及使用感，以清潔來說香皂成分簡單而純粹， 皂化過程也不太會添加多餘成份、對肌膚相對負擔小，所以我蠻愛使用香皂清潔， 通常不僅清爽又體積方便、減少瓶罐回收及佔位，還能帶來舒適的使用體驗。 清潔是保養第一步，成分要簡單外還要不會過度清潔的。 我選清潔產品標準... 看更多
![[保養] DIY熱蠟除毛【MINI YANG頂級全身除毛組】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/gq6kmx/banners/451dy1_600.jpg)
［居家除毛開箱］ 隨著夏天接近，該提前為自己的毛手毛腳除毛好好保養肌膚囉～ 但身為忙碌的職場媽咪，總是不好喬時間常跑沙龍耶！ 也不能虧待保養控的自己，那轉念想想^ω^換個方式～ 不如將”跑一次沙龍”的預算，來換千元除毛組合居家熱蠟除毛DIY，不僅方便之餘還能拉昇成最頂級居家DIY除毛產品，那就兩全其美省時... 看更多
大家有聽過純露嗎？也許大家對於純露有些陌生，其實它的成份和精油非常相似喔！ 純露，也稱為精露、花水，與精油就像是雙胞胎一樣，都是來自水蒸餾植物的芳香部位而後得到的產物，差別只在於在生產過程中會出現不同的物質，純露是蒸餾後所得到的水溶液，而不溶於水的部分就是精油！ 也由於純露的含水量較高，還富... 看更多
最近開始認真關注頭皮健康 才發現挑選一款適合自己的頭皮專用洗髮精有多重要 頭皮清潔做得好，不僅髮絲狀態變好，連頭皮的出油狀況也能改善 最近用了這款 Flora Floral花葉301純萃洗淨洗髮精 它主打胺基酸洗髮精配方，並且是弱酸性洗髮精 對頭皮溫和不刺激，最讓我心動的是它的零矽靈配方 不會有化學... 看更多
【山立樹藜麥超感維他命B群】高吸收率, 全穀物來源 藜麥與蕎麥 ,振奮不亢奮, 有推薦孕媽咪使用的天然B群嗎? 我手上這瓶山立樹藜麥超感維他命B群是適合孕媽咪族群, 上班族, 銀髮族, 學齡補充的天然B群。 我在還沒卸貨之前, 也是找了很久, 才找到適合孕期補充的B 群。 因為每個女孩兒在走過孕期這段時期的時候, 都... 看更多
身為痘痘肌+敏感肌，選粉底一直是場噩夢 太厚重容易悶出粉刺，太乾又會讓臉龜裂....... 想找一款輕盈、保濕、不致痘的底妝真是太不簡單了 最近被朋友推薦,too beauty礦物粉底 說它零卸妝、成分單純、全膚質適用 甚至連酒糟肌、異位性皮膚炎、醫美術後都能用 抱著試試看的心態入手，沒想到直接愛上！... 看更多
相信大家都有家庭、職場、外在環境造成的「壓力三重奏」吧~ 這樣不但心理健康越來越差、外在健康也會越來越差… 像是我自己就很容易有壓力落髮的情形… 每看到一根落髮心裡又揪了一下! 想必多數人應該都很寶貝自己的頭髮吧! 尤其是生過小孩的媽媽可能曾經也有「產後落髮」…… 沒錯我就是這樣……想到就害怕…… 好不容易長... 看更多
成為新手爸媽後，選擇適合寶寶的用品變成一件很重要的事 從洗澡、洗衣到清潔奶瓶，所有接觸到寶寶肌膚與生活相關的東西 我都希望是溫和、安全又能有效清潔的 寶寶出生後，我在悠森兒& 森活植人官網看見了 POLI波力的植萃親膚洗護系列，有分為洗髮沐浴、3in1泡泡露 當然還有加購了防蟎酵素洗衣精和奶瓶蔬果洗... 看更多
母乳哺育對寶寶和媽媽的健康有許多益處，但過程中也可能面臨挑戰，特別是哺乳初期。乳頭乾裂或疼痛是許多新手媽媽常見的問題，而羊脂膏正是一項被廣泛推薦的解決方案。這篇文章將深入介紹為什麼哺乳期間需要準備羊脂膏，以及如何正確使用它來舒緩不適。 哺乳初期乳頭乾裂的常見原因 在哺乳初期，乳頭經常暴露於寶寶的吸吮... 看更多
美麗的過程只靠自己是不夠的，又到了每月一次臉部進廠保養的時刻。 傳說中的武林高手都是隱居在不起眼的地方，在新北市三重區正義北路巷弄中，就藏了一間榮獲ESP評鑑五顆星的優良美容店家【蔓達拉spa美容館】。開業45年老店的高質感spa按摩會館，豐富經驗與技術在當地頗富盛名，也是許多上班族和貴婦名媛都指定... 看更多
我是王太 王太是我 記得恩妹滿月時也有朋友送了Chicco這個品牌的滿月禮 從澤哥到恩妹的洗護用品一直都有在使用Chicco 親友們也都推薦可以選用Chicco，因為真的好用 寶寶的保養品系列都是義大利原裝進口，成分不僅天然，也通過通過醫生認證和眾多月子中心推薦，用起來安心又放心 從一開始的屁屁膏到乳液最後連洗... 看更多
以前我喜歡跟隨流行不斷的改變頭髮的造型，不喜歡一成不變的我，常透過髮型改變自己的風格，但近幾年我反而開始在意自己的髮質的健康度，柔順光滑才是我感覺最美麗的樣貌！ KERASYS可瑞絲為韓國前三大髮品品牌之一，是非常專業的護髮品牌，KERASYS是Keratin care system(角蛋白修護系統)的縮寫，讓平常在家裡就能做到... 看更多
這次體驗到一款超級特別的洗臉皂---樟之物語『活力幻顏精華皂』，顧名思義就是使用超高級的國寶珍材牛樟芝做為原料製成的皂，看到產品包裝便能深深感受到商家的用心，兩顆皂放在盒子裡，掀開還有巧思，起泡網跟產品說明放在下層，這樣高質感的對待產品，讓顧客也有備受尊榮的感覺! 拍了幾張漂亮的美照後，便迫... 看更多
最近下雨的日子好多，衣服不容易乾之外 也容易有細菌，衣服有種霉味😵💫 最怕衣服洗了也不乾淨😵💫 尤其寶寶的衣服更要小心 最近剛生產完，寶寶才一個多月大 除了做了洗衣機清潔外，我更嚴格挑選洗衣精 不能讓寶寶吃到任何殘留物！ 這罐台酒的🍊易洗樂，有通過SGS多項認證 也有通過美國雙驗證 拿來洗全... 看更多
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![[生活]堅韌者【TOUGHER金屬磁吸環】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/weljnp/banners/zjmwr6_600.jpg)
![[生活] 生泉生技【零 孕媽咪專用益生菌】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/v3lz1p/banners/p5yvvp_600.jpg)