當寶寶進入2個月,作息雖然比剛出生時規律一些,但還是常常讓爸媽手忙腳亂,白天小睡不安穩、晚上夜醒要討奶,新手爸媽真的很崩潰! 該怎麼調整寶寶的作息?... 看更多
大腸鏡檢查是一項用來檢視大腸內部的檢查方式,可以有效篩查大腸癌、息肉、發炎性腸病等疾病。在進行大腸鏡檢查之前,為了讓檢查結果更加準確,醫生通常會要求病... 看更多
生完寶寶後,許多媽媽最關心的問題之一就是「我什麼時候可以下床走動?」畢竟經歷了懷胎十月和生產的辛勞,身體需要時間恢復,但又不想躺太久影響血液循環。... 看更多
一、什麼是諾羅病毒? 諾羅病毒(Norovirus)是一種常見且高度傳染性的病毒,主要透過糞口傳染、食物或水污染、接觸感染者或受污染的物體而傳播。它是引起病毒性... 看更多
當寶寶滿一歲時,父母常會感到既驚訝又欣慰——時間過得飛快,曾經只會躺著哇哇大哭的小嬰兒,如今已經能站起來,模仿大人的動作,甚至說出簡單的字詞。12個月大的... 看更多
身體一直發炎要吃什麼?現代人的飲食習慣往往充滿加工食品、高糖、高油脂與紅肉,這些食物可能會加劇發炎反應,影響免疫系統、腸道健康,甚至提高心血管疾病、糖... 看更多
『喉嚨怎麼又乾又痛?』、『這陣子感覺好疲憊喔』⋯⋯這些看似小問題有可能是你身體發炎的警訊,不要輕忽這些徵兆,因為長期忽視不但影響生活品質,還可能引發更嚴... 看更多
很多孕媽、家長都知道DHA 對大腦發育很重要,所以拼命補充魚油,結果卻有人吃到瘀青、流鼻血,甚至產後大出血!到底是怎麼回事?魚油不是健康食品嗎? 魚油為... 看更多