想問問各位媽咪,懷孕時有沒有額外補鈣?

最近產檢跟醫生聊到這塊,醫生建議我可以買海藻鈣來吃,說吸收度算是最好的

所以我有看了幾個牌子

豐傑生醫、Vitabox、營養師輕食

請問有媽咪吃過上面這幾款的嗎?

希望是成分單純、好吞、味道不要太重的,謝謝大家