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健康保健懷孕突然口味大變
2025年11月03日 4 8 2,685
懷孕到第五個月，突然發現自己口味大變！以前完全不能接受的芭樂，現在一天不吃就覺得少了點什麼
還有肉聞到味道不香，反而想吐出來
這種情況大家都有遇到嗎？大概會持續多久？目前是擔心胎兒營養不夠，請教各位有經驗的媽媽們有什麼建議
我也遇過口味大變的狀況
超理解那種肉聞起來怪想吐的感覺
很常見都是荷爾蒙作祟
懷孕中期就會開始好轉
我也是懷孕中期口味大變
煮飯要開窗放風
因為油膩的味道會讓人想吐
戴口罩炒菜能減少聞到味道的刺激
荷爾蒙會影響嗅覺和味覺
我不太認同妳說寶寶會營養不夠的擔心
味覺改變在孕期很常見
有些媽咪只是覺得某些味道難以接受才會吃少一點
通常不會影響胎兒發育
第一胎五個月也遇到口味大變 每天看到肉就想吐...
媽媽體內本身就有很多營養，不用擔心養分不過..
當然如果一個禮拜完全沒吃啥東西的話就要注意了
我五個月也遇到口味大變
看到肉會想吐超有感
明明以前都很喜歡吃肉
生完後也不怎麼吃
如果肉味讓你噁心
試試冰冷食物或冷便當
冷的味道比較不刺激比較容易入口
可是不要吃生食
已經滑到最底了
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